
Dieta!
Quem nunca fez dieta que atire a primeira pedra!
Afinal segunda-feira é o dia mundial da dieta.
Por que?
Você sabe o porque!
Porque, toda segunda-feira é quando COMEÇAMOS a dieta.
Eu tenho o hábito de correr ao redor do bairro onde moro, em Brasília.
Impressionantemente, na segunda-feira as vias de caminhada ficam lotadas.
Isso! Cheiinhas de gente!
Gordinhos, balofos, sarados, fortões, magricelos, meninos, meninas, todos!
A turma da hipertensão, do colesterol nas nuvens, todo mundo.
Dividindo os metros quadrados das calçadas, afinal, hoje eu comecei a minha dieta!
Hora de mudar!
Chega de tanto chocolate!
Chega de batatas fritas!
Chega de doces em geral!
Chega de pipoca!
Se preciso for chega até de respirar muito fundo, vai que engorda!
Acompanhe comigo:
terça-feira;
quarta-feira;
quinta-feira;
sexta-feira.....já tá passado de bom.
Eu deveria ter parado na quarta, quem sabe, na quinta, mas ousei parar na sexta-feira.
Na sexta-feira, as calçadas de caminhada do meu bairro já estão vaziiiiias...tranquiiiiiiilas!
Pode ficar a vontade, corra, ande, caminhe, a calçada é sua bonitão! Fica a vontade!
O quê que falta hein?
Por que não continuamos?
Por que somos tão fracos?
Sabemos que faz bem!
Sabemos que vale a pena!
Sabemos que sofremos menos!
MAS NÃO MANTEMOS A DIETA!
NÃO QUEREMOS UMA VIDA SAUDÁVEL!
Eu acredito que eu e você somos maiores que uma barra de chocolate, que podemos superar as batatas fritas, mas sem radicalizar vai!
Pode respirar a vontade senão você morre! Não dá pra ser de uma vez, bruscamente, vai ao poucos...MUDANDO OS HÁBITOS.
Sinta os benefícios, veja o prazer deste jeito CERTO de se viver. Dá um tempo para ver o resultado. Calma cara-pálida!
Força vai, que preguiça é essa!
Nesta historinha, o chocolate, a batatinha, a preguiça, o desânimo, são os pecados. As coisas que o inimigo usa para nos tirar da vida de propósito que Deus, pelo Espírito Santo acaba de colocar em nosso coração ao sairmos de um culto, ao lermos uma passagem bíblica que muda nossa vida ou algo que alguém com amor te diz que faz repensar o jeito de viver. E querer levar uma vida saudável!
Mas começa a semana e você fica olhando pro chocolate, pra batata, aí come, aí já pensa que não adianta malhar aquele dia, só que amanhã tem mais batata, mais chocolate e a preguiça exponencialmente cresce, voilá!
Basta parar um pouquinho de ler este texto e olhar para sua barriga...vai olha...tá vendo, merece ou não merece uns exercíciozinhos! Vai, assume!
Então pra vencer o "chocolate" a "batata" se aproxime do que te fez repensar o jeito de viver! Se aproxime da Salada cheia de vegetais saborosos e ricos em vitaminas que mudam vidas., tornam saudável!
Legenda:
Salada = Bíblia
Vegetais = Versículos
Vitaminas = Sabedoria
Deixo aqui minha dieta, mas consulte seu médico:
Efésios 4.22 -24:
"no sentido de que, quanto ao trato passado, vos despojeis do velho homem, que se corrompe segundo as concupiscências do engano, e vos renoveis no espírito do vosso entendimento, e vos revistais do novo homem, criado segundo Deus, em justiça e retidão procedentes da verdade".
Legenda de novo: Médico = DEUS!
Pela Cruz,
Carlos Henrique.
Ps.: Que dia é hoje?